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鶏マヨ弁当

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今日のお弁当

鶏マヨ
エリンギと小葱の玉子焼き
インゲンとパプリカのピーナツバター和え
かぼちゃの塩はちみつ和え




メインはエビマヨならぬ鶏マヨ。


鶏むね肉をそぎ切りにして塩コショウ、酒で下味を付け、

小麦粉をまぶして揚げ焼き。

熱いうちに、マヨ+ケチャップ+はちみつのタレにからめたら出来上がりです。





なんか全体的に甘ったるいおかずばかりに・・・



反省(/ω\)




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by dilutecalico | 2015-01-29 08:00 | お弁当(お肉のおかず)

毎日のお弁当の記録

by dilutecalico