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アサイーボウルで朝ごはん

おはようございます
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今朝も暑い~
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最近好きで朝食によく作ってるもの。




アサイーボウル
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今(ちょっと前?)流行ってますよね
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冷凍のアサイーピューレを凍ったまま、バナナとヨーグルトと蜂蜜と一緒にミキサーでなめらかに。





器に盛って、バナナや冷凍フルーツ、グラノーラをトッピングしたら出来上がり
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アサイーピューレはこれ。




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カルディで売ってました!




これはけっこう甘みが入ってるので、蜂蜜なしでもよかったかも。






アサイーってそれ自体の味は薄いんだけど、




バナナやヨーグルトと合わさるとすっごく美味しくなるの
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食欲ないな~って朝にも食べれそう(ちなみに私にそんな朝はない(笑))








これはこの間お外でランチのときに食べたアサイーボウル。




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けっこう外で食べるとお高めなんです
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家で作ったのとあんまり味も変わらん気もします(笑)





おうちで作ったら好みの味に調節できるし、お安く作れるのでおすすめですよん
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ではでは、今日も元気に頑張っていこう
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私もお休み明けの頭をたたき起こします
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by dilutecalico | 2013-08-16 06:47 | 食べたもの

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